Persönliche Entwicklung / Selbsthilfe
Somatische Heilung / Geist-Körper-Wellness
Trauma-informiertes persönliches Wachstum
Datum der Veröffentlichung: 25. April 2026
Wenn Sie versucht haben, Ihren Stress durch Planung, Druck oder Eile zu überwinden
und Ängste und befanden sich wieder in den gleichen anstrengenden Zyklen, dieses Buch
ist Ihre Einladung, mit der Selbstbeschuldigung aufzuhören und sich selbst zu verstehen.
In „Du bist nicht das Problem: Du bist die Möglichkeit“ erfährst du:
- Warum das Gefühl, festzustecken, kein Misserfolg ist, sondern eine intelligente Anpassung
- Wie Ihr Nervensystem das Sagen hat und wie Sie anfangen können, Sicherheit und mehr Raum für Reaktionen in Ihrem Inneren zu schaffen
- Wie Sie in Echtzeit eine Beziehung zu sich selbst aufbauen können: Sehen Sie sich selbst, treffen Sie sich selbst, sprechen Sie mit sich selbst, verstehen Sie sich selbst und unterstützen Sie sich selbst, damit Ihre innere Welt stabil und vertrauenswürdig wird
- Einfache, praktische Schritte, um Ihre Energie wiederherzustellen und sich wieder mit Ihrem wahren Selbst zu verbinden
Dieses Buch ist Ihr Begleiter für die erste Phase der Freiheitsformel.
Es ist die Roadmap, die Sie aus dem Überlebensmodus heraus und in die Klarheit und Klarheit führt
Resilienz, die Sie benötigen, um dauerhafte Veränderungen herbeizuführen.
Über den Autor
Im Mittelpunkt meiner Arbeit steht eine einfache, aber wirkungsvolle Idee: viele der Muster, die Menschen zeigen
Probleme mit Problemen sind kein Beweis dafür, dass mit ihnen etwas nicht stimmt. Sie sind
Anpassungen, die von einem Nervensystem geschaffen wurden, das versucht hat, ihnen zu helfen
Überstehen Sie Stress, Druck und schwierige Erfahrungen.
Ich bin ein somatischer Heilpraktiker und der Schöpfer der Freedom Formula, a
Rahmen, der Menschen hilft, aus dem Überlebensmodus herauszukommen und in ein Leben zu gelangen, das
spiegelt wider, wer sie sind. Meine Arbeit verbindet die Wissenschaft des Nervensystems mit somatischen Erkenntnissen
Praktiken, emotionale Verarbeitung und Denkweise helfen den Menschen beim Verstehen
warum sie sich festgefahren fühlen und was es wirklich braucht, um dauerhafte Veränderungen herbeizuführen.
Bevor ich in diese Arbeit einstieg, erwarb ich meinen Abschluss in Rechtswissenschaften an der Harvard Law School
und verbrachte Jahre in leistungsstarken Umgebungen, in denen Disziplin und
Leistung wurden hoch geschätzt. Von außen sah mein Leben erfolgreich aus.
Innerlich kämpfte ich still und heimlich mit vielen der gleichen Muster wie meine Klienten
Beschreiben Sie: chronischer Stress, emotionales Essen, Angst und die anstrengende Angewohnheit
für alle anderen da zu sein und dabei meine eigenen Bedürfnisse zu ignorieren.
Das Verständnis der Rolle des Nervensystems veränderte meine Herangehensweise
diese Muster. Anstatt sie als Versager zu betrachten, fing ich an, sie als solche zu betrachten
Intelligente Anpassungen. Diese Erkenntnis hat nicht nur mein eigenes Leben verändert, es
wurde zur Grundlage der Arbeit, die ich jetzt mit anderen teile.
Seit mehr als 16 Jahren helfe ich Menschen, ihre Muster zu verstehen
mit Mitgefühl, verbinden Sie sich wieder mit ihrer inneren Führung und bauen Sie ein Leben auf, das so ist
sich sinnvoll, ausgerichtet und nachhaltig fühlen. Mein Buch, Du bist nicht der
Problem entstand aus dieser Arbeit und aus dem tiefen Wunsch, mehr Menschen zu helfen
Erleben Sie die Erleichterung, die sich aus der Erkenntnis ergibt, dass sie nicht gebrochen sind.
Kontaktlinks
Webseite
Youtube: Lori Montry – Praktikerin für somatische Heilung
Facebook: Du bist nicht das Problem!
Lori Montry (@lorimontry) • Instagram-Fotos und -Videos
Kostenlose Einführung in das Buch
Kauflinks
Amazonas
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Credit Post By: Lily